হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে খাদ্য ও ব্যায়ামের ভূমিকা

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে চাইলে আজ থেকেই খাদ্যাভ্যাস ও ব্যায়ামে পরিবর্তন আনুন।  বর্তমান সময়ে হৃদরোগ একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। আমাদের …

বিস্তারিত পড়ুন